Thầy thuốc gợi ý món ăn bài thuốc trị chứng ngứa da mùa đông

Chứng ngứa da mùa lạnh thường gặp ở người cao tuổi vào mùa đông có thể điều trị hiệu quả bằng cách áp dụng một số món ăn, bài thuốc đông y sau đây.

• Người bị thiếu máu do thiếu sắt nên ăn những thực phẩm gì?
• Ngày Tết người bệnh tiểu đường nên ăn uống như thế nào?
• Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo những người không được ăn bánh chưng

Thầy thuốc gợi ý món ăn bài thuốc trị chứng ngứa da mùa đông

Chứng ngứa da mùa lạnh ở người cao tuổi

Các thầy thuốc cho biết, người cao tuổi thường hay mắc các bệnh mạn tính và phải dùng nhiều loại thuốc, những loại thuốc này có thể gây tác dụng phụ là ngứa. Ngoài ra, việc bài tiết của tuyến nhờn dưới da trong mùa đông khó khăn khiến cho lớp da khô lại càng khô. Bên cạnh đó, người cao tuổi sức đề kháng kém, chịu rét kém, khi trời trở lạnh phải mặc nhiều quần áo khiến quá trình hô hấp của da bị ảnh hưởng.

Theo các thầy thuốc y học cổ truyền, để phòng và điều trị chứng ngứa da thường gặp trong mùa đông, người cao tuổi không nên tắm quá nhiều, chỉ nên tắm 1- 2 lần/tuần là đủ, không nên tắm bằng nước quá nóng hoặc các loại sữa tắm có độ kiềm cao; nên giữ độ ẩm phù hợp trong phòng.

Gợi ý các món ăn bài thuốc điều trị chứng ngứa da mùa đông.

Theo chuyên mục sức khỏe đời sống, người cao tuổi bị ngứa da mùa lạnh sẽ có các biểu hiện như: ngứa, bong vảy, ngứa nhiều về đêm, nhất là những ngày rét đậm. Khi đó có thể áp dụng những món ăn hoặc bài thuốc sau:

Các bài thuốc trị ngứa da mùa lạnh gồm:

• Bài 1 – nguyên liệu gồm có các vị thuốc đông y sau đây: bạch thược 10g, tế tân 3g, đương quy 10g, quế chi 10g, cam thảo 5g, mộc thông 6g, ngô thù du 3g, gừng sống 9g. Cách thực hiện: mỗi ngày 1 thang, sắc làm 2 lần.
• Bài 2 – các vị thuốc đông y cần chuẩn bị gồm có: quế chi 6g, bạch thược 12g, đương quy 10g, gừng sống 3 miếng, hồng táo 10 quả, cứu cam thảo 5g. Cách thực hiện: mỗi này 1 thang, sắc làm 2 lần.
• Bài 3 – các vị thuốc đông y cần chuẩn bị bao gồm: dạ giao đằng 50g, khổ sâm, xà sàng tử mỗi thứ 20g, kinh giới 30g, hoa tiêu 5g. Sắc uống ngày 1 thang, sắc làm 2 lần.
• Bài 4 – các vị thuốc cần chuẩn bị gồm có: đương quy, sinh địa, bạch thược mỗi thứ 15g, đan sâm 20g, phòng phong, kinh giới, bạch tật lê mỗi thứ 10g. Sắc uống ngày 1 thang, sắc làm 2 lần.
• Bài 5 – nguyên liệu bao gồm các vị thuốc sau: gừng khô 9g, hồng táo 10 quả, quế chi 6g. Sắc uống mỗi ngày 1 thang. Uống liền trong 7-10 ngày.

Một số món ăn trị ngứa da mùa lạnh gồm:

• Bài 1 – nguyên liệu cho món ăn bài thuốc này gồm có: thịt dê 200g, hoa tiêu 3g, gừng sống 15g, đương quy 30g. Hầm đến khi mềm là dùng được.
• Bài 2 – nguyên liệu cần chuẩn bị cho món ăn bài thuốc y học cổ truyền này gồm có: thịt lươn 30g, hồng táo 15g, gạo tẻ vừa đủ, nấu cháo ăn hàng ngày.
• Bài 3: sơn tra 15g, đương quy 15g, hồng táo 10g. Nấu ăn, có tác dụng trị ngứa da mùa lạnh hiệu quả.

Vị thuốc sơn tra

Một số bài thuốc dùng ngoài:

Bài 1 – cách thực hiện như sau: lá đào tươi 30g, sắc lấy nước cốt, buổi tối trước khi đi ngủ lấy bông thấm nước cốt bôi vào chỗ ngứa.

Bài 2 – cách thực hiện như sau: vỏ chuối tiêu sắc lấy nước thấm vào khăn bông rồi chườm vào chỗ ngứa hoặc dùng mặt trong của vỏ chuối đắp trực tiếp vào chỗ ngứa.

Bài 3 – nguyên liệu chuẩn bị bao gồm: gừng tươi 250g, rượu trắng 500ml. Cách thực hiện: gừng đem rửa sạch, thái lát, ngâm trong rượu 3-5 ngày là dùng được. Dùng bông tẩm rượu này bôi, chấm vào chỗ ngứa, ngày 2-3 lần.

Nguồn: Sức khỏe đời sống.

Nhathuocgpp.edu.vn tổng hợp.