Thường xuyên buồn ngủ là dấu hiệu của bệnh gì?

Gần đây tôi hay có cảm giác thường xuyên buồn ngủ mặc dù đã ngủ đủ giấc mỗi ngày, xin hỏi đây có phải là dấu hiệu của bệnh gì không?

• Các loại thuốc thông dụng nên dự trữ trong tủ thuốc gia đình
• Đau bụng kinh nên làm gì cho đỡ đau?
• Chế độ ăn uống phù hợp với người bị rối loạn tiền đình

Thường xuyên buồn ngủ là dấu hiệu của bệnh gì?

Trả lời.

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến chuyên mục Hỏi đáp Y Dược. Các chuyên gia cho biết, nếu ngủ ít thì việc cảm thấy buồn ngủ là biểu hiện thông thường. Tuy nhiên nếu bạn đã ngủ đủ giấc mỗi ngày mà vẫn luôn cảm thấy buồn ngủ, bất kể ngày đêm và tình trạng này diễn ra liên tục trong một thời gian dài thì đây rất có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc một số căn bệnh nguy hiểm. Vậy thường xuyên buồn ngủ là dấu hiệu của bệnh gì?

Thường xuyên buồn ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo một số căn bệnh như sau:

Bệnh thiếu máu

Các bác sĩ cho biết, việc thiếu máu sẽ khiến cho não bộ và hệ thống thần kinh không được cung cấp đủ năng lượng để hoạt động. Điều này dẫn đến hậu quả là bạn cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, lờ đờ, chậm chạp, kém tập trung…

Để cải thiện tình trạng này, bạn cần ăn uống đủ chất để bổ sung sắt với các thực phẩm như thịt bò, gan, ngũ cốc… hoặc uống thuốc bổ sung sắt theo chỉ định của bác sĩ.

Bệnh về gan

Thường xuyên buồn ngủ cũng có thể là dấu hiệu bạn bị mắc bệnh về gan. Các chuyên gia cho biết, khi gan bị tổn thương thì các hoạt động của gan bị ảnh hưởng, khiến cho gan không dự trữ được vitamin, khoáng chất và sản xuất protein mới cho cơ thể, đồng thời cũng không thể tạo ra năng lượng mới nhanh chóng cho cơ thể, khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ.

Bệnh suy giảm tuyến giáp

Thường xuyên buồn ngủ cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh suy giảm tuyến giáp. Các bác sĩ cho biết, tuyến giáp là một tuyến nhỏ ở cổ, có chức năng điều khiển sự trao đổi chất, chuyển chất dinh dưỡng thành năng lượng. Nếu tuyến giáp hoạt động kém hiệu quả sẽ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ.

Thường xuyên buồn ngủ là dấu hiệu của nhiều bệnh

Bệnh đái tháo đường

Cảm giác buồn ngủ thường xuyên cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường, do vậy bệnh nhân cần hết sức lưu ý.

Bệnh mất ngủ kinh niên

Bệnh mất ngủ kinh niên nhiều người mắc phải, biểu hiện là người bệnh mất ngủ về đêm và ban ngày sẽ rất buồn ngủ. Bệnh kéo dài khiến người bệnh suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thần kinh và não bộ.

Trầm cảm

 Bệnh trầm cảm có thể ảnh hưởng đến cách người bệnh ăn, ngủ, cảm nhận về bản thân mình và những người khác. Trầm cảm khiến người bệnh giảm năng lượng, thay đổi thói quen, giờ giấc sinh hoạt, các vấn đề về trí nhớ, cảm xúc tiêu cực cũng xuất hiện. Nếu không điều trị bệnh sớm có thể dẫn đến nhiều hậu quả xấu.

Viêm khớp dạng thấp

Theo các bác sĩ, bệnh viêm khớp dạng thấp có thể khiến cho cơ thể người bệnh cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, mất cảm giác ngon miệng, đau khớp và thèm ngủ.

Bệnh tim

Các biểu hiện như buồn ngủ, mất sức, mệt mỏi… là những dấu hiệu phổ biến của bệnh tim. Bệnh tim sẽ khiến cho người bệnh tuần hoàn máu không lưu thông, các chất thải trong quá trình trao đổi chất sẽ tích lũy trong các mô về lâu dài sẽ gây ức chế thần kinh, gây ra mệt mỏi.

Trên đây là một số nguyên nhân gây ra cảm giác thường xuyên buồn ngủ. Các chuyên gia khuyên bạn nên đi khám để biết chính xác nguyên nhân và nếu có bệnh thì cần điều trị kịp thời.

Nguồn: Nhathuocgpp.edu.vn tổng hợp.