Danh mục
Trang chủ >> Sức khỏe đời sống >> Dùng khoai lang và chuối chấm dứt cơn đau viêm khớp hoành hành

Dùng khoai lang và chuối chấm dứt cơn đau viêm khớp hoành hành

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Viêm khớp được cho là một trong những loại bệnh mãn tính khó điều trị khỏi dứt điểm luộn bị tái phát thường xuyên. Với nhiều phương pháp tây y điều trị nhưng chỉ tạm thời làm giảm cắt các cơ đau do viêm khớp mang lại không điều trị hiệ quả đưt điểm. Nên nhiều bệnh nhân có xu hướng tìm đến những bài thuốc Đông Y hỗ trợ và hôm nay chúng ta cùng tham khảo phương thuốc sử dụng khoai lang và chuối trị viêm khớp hiệu quả sau đây.

benh viem khop

Viêm khớp là chứng bệnh rất khó điều trị luôn là cho người bệnh trong tình trạng đau đớn nhức mỏi, bệnh thường gặp ở người cao tuổi, thường bệnh tái phát mạnh vào ngày trở trời hoặc lạnh. Cho nên khiến người bệnh luôn gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Cho nên người bệnh thường áp dụng nhiều phương pháp điều trị Tây Y nhưng không hiệu quả cao. Thì hôm nay với phương thuốc Đông Y từ Chuối và Khoai Lang sẽ giúp cho bạn bài thuốc chữa viêm khớp hiệu quả:

1. Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 nửa cốc chuối chín đã được nghiền nát
– 1 nửa cốc khoai lang chín đã được nghiền nát

2. Thực hiện:

Trộn đều 2 thực phẩm trên trong 1 chiếc bát, sau đó rất đơn giản, bạn chỉ cần ăn mỗi ngày 1 lần sau bữa ăn. Kiên trì hàng ngày, những triệu chứng viêm khớp sẽ được đánh bay một cách nhanh chóng.

– Chuối: là thực phẩm rất giàu hàm lượng kali, kali có khả năng làm tăng lưu lượng máu đến các khớp xương giúp thư giãn cơ bắp và làm giảm đau viêm khớp.

– Khoai lang cực kỳ giàu protein tác dụng nuôi dưỡng cơ bắp, làm giảm đau, giảm viêm khớp, cứng khớp

tri viem khop bang khoai lang va chuoi

Sự kết hợp chuối và khoai lang là sự kết hợp hoàn hảo trong quá trình điều trị bệnh viêm khớp. Hãy thực hiện hàng ngày, hoặc cách ngày kiên trì trong khoảng 1-2 tháng bạn sẽ bất ngờ với kết quả đạt được.

Ngoài ra đừng quên đảm bảo việc tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, các bài tập vật lý trị liệu tốt cho bệnh viêm khớp như yoga, đi bộ, đạp xe, bơi lội, tập dưỡng sinh… sẽ rất tốt cho việc giảm tình trạng cứng khớp, đau khớp.

Bên cạnh đó, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, kiêng khem hợp lý cũng là cách đẩy lùi căn bệnh viêm khớp được hiệu quả mà mọi người cần chú ý.

Nguồn theo Y tế Việt Nam

Có thể bạn quan tâm

có nên uống nghệ mật ong trong thời gian dài

Có nên uống mật ong và nghệ trong thời gian dài không?

Có nên uống mật ong, nghệ trong thời gian dài hay không? Đây là băn ...